In der heißen Saunaluft weiten sich die Blutgefäße, die Durchblutung aller Organe und Schleimhäute verbessert sich; und der Körper lernt, sich besser an Temperaturschwankungen anzupassen. Bei der Infektabwehr unterstützen außerdem die Vitamine A, B, C und E das Immunsystem. des eigenen Körpers.

Dieser Eintrag wurde 2428 mal gelesen, Vielen Dank für Dein Interesse!